ডায়াপার শিশু, বৃদ্ধ কিংবা অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য পণ্য। তবে এই ডায়াপার যদি ভুলভাবে ব্যবহার করা হয়, তাহলে আরাম কমে যেতে পারে এবং কিছু বিরক্তিকর সমস্যা তৈরি হতে পারে। যেমন—লিকেজ, র্যাশ, ত্বকে জ্বালাপোড়া, here কিংবা সঠিক ফিট না হওয়া। তাই একটি ভালো মানের ডায়াপার কিনে ফেলাই যথেষ্ট নয়, সেটি
চলুন জেনে নিই কীভাবে ডায়াপার ব্যবহার করবেন কার্যকর ও নিরাপদভাবে।
সঠিক সাইজ নির্বাচন – প্রথম ধাপেই যত্ন নেওয়া জরুরি
সঠিক সাইজ নির্বাচন করাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কারণ বড় সাইজ হলে ফাঁক থেকে লিক হতে পারে, আবার ছোট সাইজ হলে চাপ পড়ে ত্বকে দাগ বা র্যাশ হতে পারে।
ডায়াপার বিভিন্ন সাইজে পাওয়া যায় – New child, Compact, Medium, Big, XL ইত্যাদি।
শিশুর ক্ষেত্রে বয়স বা ওজন অনুযায়ী সাইজ নির্বাচন করুন। আর বড়দের জন্য কোমরের মাপ অনুযায়ী উপযুক্ত সাইজ বেছে নেওয়া সবচেয়ে ভালো। অনেকে ভেবে থাকেন বড় সাইজ নিলে আরাম বেশি হবে, কিন্তু এটি ভুল ধারণা। ফিটিং ঠিক না হলে আরামের বদলে অস্বস্তি তৈরি হয়।
পরিষ্কার ত্বকে পরানো – সংক্রমণ প্রতিরোধের প্রথম ধাপ
ডায়াপার পরানোর আগে অবশ্যই নিশ্চিত হোন যে ত্বক পরিষ্কার ও শুকনো আছে।
শিশুর ক্ষেত্রে প্রতি পরিবর্তনের সময় পরিষ্কার পানি বা ওয়াইপস দিয়ে নিচের অংশ মুছে ফেলুন। ত্বক একেবারে শুকিয়ে গেলে তারপর নতুন ডায়াপার পরান।
বড়দের জন্যও একই নিয়ম। সম্ভব হলে প্রতি বার ব্যবহারের আগে সাবান-পানি দিয়ে পরিষ্কার করুন এবং শুকিয়ে নিন। এতে করে ত্বকে জীবাণুর সংক্রমণ বা ফাঙ্গাল ইনফেকশনের ঝুঁকি অনেকটা কমে যাবে।
পরিষ্কার ত্বকে ডায়াপার ব্যবহার করলে র্যাশ, ঘামাচি কিংবা অস্বস্তি তৈরি হয় না।
সঠিকভাবে ফিট করানো – ডায়াপারের কার্যকারিতা বাড়ায়
ডায়াপার পরানোর সময় অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে সেটি ত্বকের সঙ্গে ভালোভাবে মিলেছে।
ডায়াপারের স্ট্রেচেবল বেল্ট বা ইলাস্টিক সাইড থাকে, যা কোমরের সঙ্গে ফিট হয়। তবে খুব বেশি টাইট করে দিলে ত্বকে চাপ পড়ে এবং শিশুরা কষ্ট পায়। আবার ঢিলে হলে সহজেই স্থানচ্যুত হয়ে যেতে পারে।
ডায়াপারটি কোমরের নিচ থেকে ঠিকঠাক করে তুলুন, তারপর বেল্ট দুই পাশে ব্যালেন্স করে লাগিয়ে দিন। নিশ্চিত করুন যে কোমরে কোনো রোল বা মোচড় নেই।
বিশেষ করে রাতে ব্যবহারের সময় ভালো ফিট হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ সারা রাত একভাবে পড়ে থাকার কারণে লিক হলে বিছানা ভিজে যেতে পারে।
সঠিক সময় অন্তর পরিবর্তন – দীর্ঘ সময় ব্যবহার বিপজ্জনক
অনেকেই মনে করেন একটি ডায়াপার পুরোদিন ব্যবহার করা যাবে। কিন্তু সেটি স্বাস্থ্যকর নয়। ডায়াপার বেশিক্ষণ ধরে তরল ধরে রাখতে পারলেও নির্দিষ্ট সময় পর তা পরিবর্তন করাই উত্তম।
শিশুদের ক্ষেত্রে সাধারণত প্রতি ৪ থেকে ৫ ঘণ্টা পরপর পরিবর্তন করা উচিত। যদি প্রস্রাব বা পায়খানা হয়ে থাকে, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে পরিবর্তন জরুরি।
বয়স্কদের ক্ষেত্রে প্রয়োজন অনুযায়ী পরিবর্তন করতে হবে। যদি রাতের জন্য ব্যবহার করেন, তবে সকালে উঠে পরিবর্তন করা বাধ্যতামূলক।
নিয়মিত পরিবর্তন না করলে ত্বকে ইনফেকশন, র্যাশ এবং দুর্গন্ধ তৈরি হতে পারে।
ব্যবহৃত ডায়াপার ফেলা ও পরিষ্কার – স্বাস্থ্যবিধি মানা জরুরি
ব্যবহৃত ডায়াপার ব্যবস্থাপনার ক্ষেত্রেও কিছু নিয়ম অনুসরণ করতে হবে।
ডায়াপার ব্যবহার শেষে একটি পলিব্যাগ বা স্যানিটারি ডাস্টবিনে ফেলে দিন। খোলা জায়গায় বা রান্নাঘরের পাশে ফেলা একেবারেই অনুচিত। এটি শুধু দুর্গন্ধই ছড়ায় না, বরং রোগ জীবাণু ছড়ানোর ঝুঁকিও বাড়ায়।
নতুন ডায়াপার পরানোর আগে ব্যবহারকারীর হাত ধুয়ে নেওয়া বা স্যানিটাইজ করা উচিত। শিশুর মা-বাবারা বা কেয়ারগিভাররা এই নিয়ম মেনে চললে রোগ সংক্রমণ অনেকটাই কমে যায়।
উপকার পাওয়ার জন্য কিছু অতিরিক্ত পরামর্শ
১. যদি শিশুর র্যাশ হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাহলে ডায়াপার চেঞ্জের সময় অল্প পরিমাণে বেবি পাউডার বা অয়েন্টমেন্ট ব্যবহার করতে পারেন।
২. প্যান্ট টাইপ ডায়াপার সক্রিয় শিশুদের জন্য ভালো। কারণ তারা বেশি নড়ে-চড়ে, এতে ডায়াপার ফিট ঠিক থাকে।
৩. বাইরে বের হলে বাড়তি ১–২টি ডায়াপার ও ওয়াইপস সঙ্গে রাখুন।
৪. মাঝে মাঝে ত্বককে বিশ্রাম দিতে দিন। কিছু সময় ডায়াপার ছাড়া রাখলেও ভালো।
উপসংহার: সঠিক নিয়মে ব্যবহারই আনে সর্বোচ্চ আরাম ও সুরক্ষা
ডায়াপার শুধু দাম বা ব্র্যান্ডের কারণে নয়, এর গুণগত মান ও ব্যবহারের উপযোগিতা দিয়েই বাজারে জায়গা করে নিয়েছে। তবে এই মান পুরোপুরি উপভোগ করতে হলে নিয়ম অনুযায়ী ব্যবহার করা জরুরি।
সঠিক সাইজ, পরিষ্কার ত্বক, সঠিকভাবে ফিট করা এবং সময়মতো পরিবর্তনের মাধ্যমে আপনি ডায়াপার থেকে সর্বোচ্চ উপকার পেতে পারেন।
পরিবারের যত্ন নিতে গিয়ে ছোট ছোট কিছু নিয়ম মানলেই আরাম, নিরাপত্তা ও স্বাস্থ্য—সবই নিশ্চিত করা সম্ভব।